公開日 2026年07月28日
先日開催されたオープンキャンパスですが、なんと100名に迫るたくさんの高校生・保護者の皆様にご参加いただき、会場は終始熱気と笑顔に包まれた大盛況の1日となりました！
お越しいただいた皆様、本当にありがとうございました。
今回は、大盛り上がりとなった当日の様子と、参加者の皆様から特に大好評だった模擬授業「ストレッチを正しく行おう」のレポートをお届けします！
盛況のスタート！100名近くの参加者をお出迎え
受付開始とともに、県内はもちろん県外からも多くの受験生・ご家族の皆様が続々とご来場されました。
キャンパス内では、受付や案内を担当する在学生スタッフ（先輩たち）が笑顔でお出迎え。最初は少し緊張気味だった高校生の皆さんも、先輩たちとのあたたかい挨拶や雑談を通して、一気に和やかな表情になっていく様子が印象的でした。
模擬授業「ストレッチを正しく行おう」
今回のオープンキャンパスの目玉のひとつが、理学療法の学びを体感できる模擬授業「ストレッチを正しく行おう」です！
「普段部活でストレッチをしている」「お風呂上がりに毎日やっている」という方も多いと思いますが、“本当に正しいやり方”や“科学的な裏付け（エビデンス）”を意識したことはありますか？
今回の講義では、解剖学や運動学の視点から「ストレッチの真の効果」について分かりやすく解説が行われました。
💡 授業で学んだ「正しいストレッチ」のポイント
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目的によって「種類」を使い分ける
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運動前：筋肉を動かしながら伸ばす「動的ストレッチ（ダイナミックストレッチ）」でパフォーマンスUP＆怪我予防！
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運動後・リラックス時：じっくりじわ〜っと伸ばす「静的ストレッチ（スタティックストレッチ）」で疲労回復＆柔軟性向上！
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「痛気持ちいい」範囲と息を止めない意識
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痛みを無理に耐えて伸ばすと、筋肉は防御反応で逆に収縮してしまいます。呼吸を深く行いながら、リラックスした状態で行うことがポイントです。
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フォームと関節の角度が命！
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自己流で伸ばしているつもりでも、代償動作（関係ない部位が動いてしまうこと）が入ると効果が半減してしまいます。
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😲 体感ワークで「身体の変化」に驚きの声！
解説のあとは、参加者の皆さんに実際に身体を動かしていただく体験ワークを実施しました！
伸ばす部位の正確な意識やアプローチを意識しながらストレッチを行った直後、前後屈の柔軟性や肩まわりの可動域を再チェックしてみると……
「えっ、さっきより全然曲がる！」 「肩がすごく軽くなった！」
会場のあちこちから驚きと感動の声が上がりました！
理学療法士は、単に知識を持つだけでなく「根拠に基づいて人の身体を変化させるプロ」です。今回の体験を通して、身体が変わる面白さと理学療法の奥深さをしっかり体感していただけたようです。
先輩学生とのフリートーク＆キャンパスツアーも大人気
模擬授業の後は、キャンパスツアーや在学生・教員による個別相談コーナーを開催しました。
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「大学の授業や実習ってどのくらい大変？」
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「受験勉強はどうやって進めていた？」
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「一人暮らしやサークル活動のリアルが知りたい！」
など、高校生の皆さんからのリアルな質問に対して、先輩学生たちが自身の体験談を交えながら親身に回答していました。
実際に最先端の測定機器や実習室に触れていただくツアーでも、真剣に説明を聞く高校生たちの姿がとても輝いていました。
参加された皆様からの感想（一部抜粋）
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「ストレッチのやり方ひとつでこんなに柔軟性が変わるなんてびっくりしました！理学療法の勉強がもっと楽しみになりました。」（高校3年生）
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「先輩方や先生方がとても優しく、アットホームな雰囲気でキャンパスライフのイメージが湧きました。」（高校2年生）
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「子供と一緒に参加しましたが、教員の皆様の指導の質の高さと設備の充実ぶりに安心いたしました。」（保護者様）
次回のオープンキャンパスのお知らせ
今回ご参加いただいた皆様も、今回は都合が合わなかったという皆様もご安心ください！ 次回も魅惑的な体験プログラムや模擬授業をご用意して、皆様をお待ちしております。
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開催日：[8月23日]
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体験テーマ：[バリアフリーをVRで体験してみましょう！]
最新情報や事前申し込みは、大学公式HPおよびSNSにて随時更新中です。お友達や保護者の方をお誘いあわせの上、ぜひお気軽にお越しください！
スタッフ一同、皆様にお会いできることを楽しみにしています！