2024年10月19日（土）に、大学の敷地内にあるトレーニングセンターにて、アカンサス会徳島県支部交流イベント「大学のトレーニングセンターで身体を動かしてみよう」を開催しました。

心拍計モニターを腕に装着し、軽いストレッチをしたあと、in Bodyを使って筋肉量を測定。

その後、トレッドミルを使った有酸素運動(インターバルトレーニング)を体験しました。

幅広い世代の皆さまにご参加いただき、ありがとうございました。